Resilienz stärken

Entdecken Sie das E‑Learning „Resilienz: Tipps & Tricks“. In nur ca. 2 Stunden lernen Sie, was Resilienz wirklich bedeutet und wie Sie Ihre persönliche Widerstandskraft spürbar stärken. Sie erhalten alltagstaugliche Strategien zur Stressreduktion, praktische Selbsttests zur Analyse Ihrer eigenen Glaubenssätze und Antreiber sowie gezielte Techniken, um auch unter Druck souverän zu handeln und gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Ideal für alle, die gelassener und erfolgreicher agieren möchten – unabhängig von Zeitpunkt oder Ort. Jetzt mehr erfahren und anmelden!


Auch das E-Learning „Mentale Gesundheit im Job“ könnte Sie interessieren. Psychische Belastungen sind ein wesentlicher Faktor für die Produktivität und das Wohlbefinden der Belegschaft. Fehlende Präventionsmaßnahmen in diesem Bereich führen nicht nur zu einer erhöhten Zahl an Krankmeldungen, sondern auch zu einer geringeren Leistungsfähigkeit und Motivation. Dieses E-Learning vermittelt den Teilnehmenden das nötige Wissen sowie praxisnahe Techniken und Methoden zur Resilienz und Stressbewältigung. Jetzt anmekden!


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